《沙盤觀察練習單》沙遊入門觀察練習｜A4 PDF 免費下載

學沙遊時，很多人最先問的是「這個物件代表什麼？」這份練習單陪你先停一下：先描述看見的，再分辨自己的聯想，最後留下還不知道的，為創作者保留說明的空間。

練習單內容（A4 兩頁 PDF）

• 第 1 頁：三個步驟說明、一個假設畫面的示範、練習小提醒

• 第 2 頁：空白練習頁（沙盤速寫、看見的安排、我的聯想、還不知道的、回看），可列印重複使用

適合誰

• 剛開始認識沙遊的學習者

• 想練習觀察與陪伴的助人工作者

• 想在課堂或工作坊帶觀察練習的老師

可以先到沙遊心藝島擺一個自己的沙盤，再拿練習單回頭描述自己的選擇。搭配閱讀文章《在選擇與停留之間》。

本練習單用於日常創作與學習中的觀察練習，不是心理評估或診斷工具，也不取代受過訓練的沙遊治療師在治療關係中的工作。